Workshops
12 Wochen Vinyasa Yoga Kurs Bewegung, Kraft und Flow
Vinyasa Yoga ist eine dynamische Yoga-Praxis, bei der Atem und Bewegung harmonisch miteinander verbunden werden. Die einzelnen Positionen fließen achtsam ineinander über und schaffen einen meditativen Bewegungsfluss, der den Körper kräftigt und gleichzeitig den Geist zur Ruhe bringt.
Regelmäßiges Vinyasa Yoga kann Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Körperhaltung verbessern. Gleichzeitig hilft die bewusste Verbindung von Atem und Bewegung dabei, Stress abzubauen, das Nervensystem zu regulieren und mehr Präsenz im Alltag zu entwickeln.
Jede Stunde bietet die Möglichkeit, den Kopf freizubekommen, neue Energie zu tanken und eine tiefere Verbindung zu sich selbst aufzubauen. Dabei geht es nicht darum, besonders flexibel oder sportlich zu sein, sondern den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen und mit Freude zu bewegen.
Vinyasa Yoga eignet sich für alle, die sich mehr Kraft, Beweglichkeit, Ausgeglichenheit und innere Ruhe wünschen – unabhängig von Alter oder Vorerfahrung.
12 Wochen Yin Yoga Kurs Regeneration und Entspannung
Yin Yoga ist Entspannung pur. Die Positionen werden mehrere Minuten gehalten, sodass tiefe Faszien, Gelenke und das Nervensystem angesprochen werden. Diese ruhige Praxis hilft dabei, Stress abzubauen, Verspannungen zu lösen und neue Ruhe und Gelassenheit zu finden.
Der Kurs eignet sich besonders für Menschen, die sich nach mehr Entspannung sehnen, viel sitzen, körperlich aktiv sind oder einfach einen Ausgleich zum oft hektischen Alltag suchen. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
HERBST YOGA RETREAT
Reconnection • Embodiment • Inner Harmony
„Yoga ist die perfekte Gelegenheit, um neugierig zu sein, wer du wirklich bist.“
Dieses Retreat ist eine Einladung, langsamer zu werden.
Den Alltag für ein paar Tage hinter dir zu lassen und wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen.
📷 von die wunderbare @m.raw_____
Alignment Workshop
Alignment – Workshop
Die Ausrichtung in einer Asana zu finden, wo du Leichtigkeit empfindest, ist manchmal nicht so einfach. Yoga unterstützt Klarheit, Ausrichtung und darf mit Fokus geübt werden, mit Disziplin, Feuer, Demut, Empathie und Hingabe. Wenn du deinen Körper verstehst und ihn im Yoga bewusst ausrichtest, beugst du nicht nur Verletzungen vor, sondern wirst einen ganz anderen Raum der Bewegung, Kraft und Freiheit spüren und somit viel Energie fließen lassen können. Yoga in vollem Bewusstsein wird sich auch in deinen Alltag übertragen, es vermittelt dir Erdung, Leichtigkeit und Offenheit.
„Im Rhythmus des Frühlings – Yin Yoga und Öle Abend”
In dieser zweistündigen Yin-Yoga und Ätherische Öle Workshop erlebst du die heilenden Eigenschaften dieser uralten Yogaform, während du das tiefe Bindegewebe deines Körpers dehnst und Druck auf deine Meridiane ausübst. Die Zugabe von die ätherischen Ölen in deiner Yogapraxis wird dich auf eine kraftvolle aromatische Reise mitnehmen, um Frieden in Geist, Körper und Seele zu erwecken.
Yin Yoga und Ätherische Öle Abend
In dieser zweistündigen Yin-Yoga und Ätherische Öle Workshop erlebst du die heilenden Eigenschaften dieser uralten Yogaform, während du das tiefe Bindegewebe deines Körpers dehnst und Druck auf deine Meridiane ausübst. Die Zugabe von die ätherischen Ölen in deiner Yogapraxis wird dich auf eine kraftvolle aromatische Reise mitnehmen, um Frieden in Geist, Körper und Seele zu erwecken.
Mama Essentials Morgen. Reine Wirkstoffe. Spürbare Frische. Deine Haut verdient es.“
Die RINGANA Hauptpflege ist das Herzstück der natürlichen Gesichtspflege – frisch, hochwirksam und perfekt abgestimmt auf deinen Hauttyp.
Was sie so besonders macht:
100 % frisch & ohne Konservierungsstoffe – die Produkte werden auf Bestellung hergestellt
Wirkstoffkosmetik mit Pflanzenextrakten, Antioxidantien & modernster Hautforschung
Individuell abgestimmt auf trockene, fettige oder sensible Haut
Vegan, nachhaltig & tierversuchsfrei
Deine Haut wird nicht nur gepflegt – sondern genährt, geschützt und natürlich ins Gleichgewicht gebracht.
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Do it Yourself Workshop mit ätherische ÖLE
Ätherische Öle können so viel mehr, als nur gut riechen…
Beim DIY-Workshop „Ätherische Öle im Alltag“ zeige ich Dir, wie vielseitig diese Helferlein sein können. Ob für die Körperpflege, zur Erfrischung Deiner Wohnung, beim Kochen oder einfach nur um Deine Laune zu heben – die Möglichkeiten sind nahezu unbegrenzt. Unter meine Anleitung mixt Du Deine eigenen DIYs, genauso, wie sie Dir gefallen und zu Deinem Leben passen.
Zum Thema Immunsystem stärken, Erkältung, Kopfschmerzen, Muskelverspannung und Entspannung. Und dass alles ohne Chemie und nur durch die Unterstützung der reine natur.
Lass Dich inspirieren, wie wundervoll ätherische Öle Dich in Deinem Wohlbefinden unterstützen können.
Workshop Cancellation Policy:
Workshop cancellations must be requested by email to info@kimlahaye.com
7 days before said workshop for a 100% refund.
Workshop cancellations requested by email, 72 hours before may receive a 50% refund unless they have someone to take over their attendance in the said workshop.
Stornierungsbedingungen für Workshops:
Die Stornierung eines Workshops muss per E-Mail an info@kimlahaye.com bis 7 Tage vor dem Workshop erfolgen, um eine 100% Rückerstattung zu erhalten.
Bei einer Stornierung per E-Mail 72 Stunden vor dem Workshop werden 50% der Kosten zurückerstattet, es sei denn, es findet sich jemand, der die Teilnahme am Workshop übernimmt.